RETO 7

Hola chic@s,

Vamos con un nuevo RETO, como todos los jueves, los retos se van complicando un poquito, esta vez vamos a trabajar...

MALABARES

NO OS PREOCUPÉIS SI AL PRINCIPIO NO OS SALE, SEGURO QUE CON ESFUERZO Y PRÁCTICA LOS CONSEGUIRÉIS,  

¡¡ÁNIMO!!

RETO 6

Buenos días chic@s,

Vamos con el comienzo de la semana y con un nuevo RETO, esta vez vamos a trabajar lanzamientos y recepciones con una taza y una bola de papel.

¡¡¡MIRA EL VÍDEO Y PRUEBA!!!

SEMANA DEL JUST DANCE

Hola chic@s,

Esta semana ya que podéis salir un poquito a la calle vamos a dedicarla a...

JUST DANCE!!

Cuando volvamos de dar un paseo, nos lavamos las manos muy bien y pinchamos en los siguientes enlaces para comenzar A MOVER EL CUERPO!!

PINCHA EN LOS SIGUIENTES ENLACES

• Coreografías Infantiles

• Reto para los niños pequeños 

• I Gotta Feeling

• Waka Waka 

• La Macarena 

• Mary Poppins

• Baby Shark 

• Happy Pharrell 

• Limbo 

• Despacito 

• Gangnam Style 

RESUMEN DE JUEGOS Y ACTIVIDADES PARA HACER EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA

Hola chic@s,

Os paso un vídeo con un montón de juegos que podéis hacer en casa relacionados con Educación Física.

¡¡ YA SABÉIS, ELEGID LOS QUE MÁS OS GUSTEN Y A PRACTICAR!!

¡Espero que os guste!

RETO 5

Buenos días chic@s,

Continuamos un día más con un nuevo reto, esta vez vamos a trabajar COORDINACIÓN, SALTO Y RESISTENCIA a ravés de la COMBA. 

Nuestro reto de hoy consiste en llegar a los 1O-50-100 SALTOS dependiendo de nuestra edad, NO es necesario que los hagamos seguidos, es decir, podemos parar un poquito a descansar y continuar.

En el video os enseño las diferente formas de SALTOS que podemos ir combinando con la comba.

¡ÁNIMO Y A POR EL RETO!

RETO 4

Buenos días chic@s,

Vamos con el reto del lunes, en esta ocasión vamos a trabajar el EQUILIBRIO con rollos de papel, tendremos que hacer una torre con los rollos de papel en UNA SOLA MANO y nos tendremos que sentar, tumbar apoyando bien la cabeza y los pies en el suelo, volver a sentarnos y ponernos de pie sin que se nos caiga la torre de rollos. Si lo conseguís, habrá que aumentar el número de rollos.

¿CUÁNTOS ROLLOS ERES CAPAZ DE HACER?

¡¡¡ÁNIMO!!!

RETO 3

Buenos días chic@s!!

Comenzamos el jueves con un nuevo RETO, como todos los jueves, la dificultad sube un poquito pero con práctica y muchas ganas de consigue.

Búscate una pareja, puede ser hermano/a, papá o mamá y EMPEZAMOS!!

LA MÚSICA SEGURO QUE TE SUENA 

OH NA NA NA 

NO OLVIDÉIS QUE ME PODÉIS MANDAR VUESTROS VÍDEOS A
juliodeportem@gmail.com

RETO 2

Buenos días chic@s!!!

Hoy es jueves y toca nuevo RETO, hoy vamos a intentar dar el mayor número de toques posibles con el rollo de papel, ¿te animas? 

Ya sabéis que si queréis mandarme los videos, lo podeis hacer al correo juliodeportem@gmail.com.

¡¡¡¡¡ÁNIMO Y SUERTE!!!!!!

ACTIVACIÓN DE COMENTARIOS

Hola chic@s y familias, 

Ya están activados los comentarios debajo de las diferentes entradas que hago para que podáis aportar vuestras ideas, opiniones, etc. 

No olvidéis que mañana jueves subiré el siguiente RETO, los lunes serán un poquito más fáciles y los jueves de mayor dificultad, eso sí, hay que practicarlos TOD@S.

ÁNIMO, ENTRE TOD@S LO CONSEGUIREMOS

NUEVO JUEGO DE LA OCA "EN CASA" MUÉVETE

Hola chic@s!!!!!

Os dejo un nuevo juego de la oca para que juegues en casa con toda la familia, eso si,  

NO OLVIDES PONERTE EL CHANDAL Y A SUDAR!!!!!!!! 

 PINCHA AQUI